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週末プレーヤーの庭球ライフ 主に週末に家族や友人とテニスを楽しんでいるシニアプレーヤーがテニスに関する四方山話を徒然なるままにつぶやいています。

すてっぴー
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素振り*室内で

フォームのチェックのために素振りは有効だと思います。
コートで1,2,3,1,2,3・・・とか1,21,2,・・と集団で素振りをすることではありません。
ちょっとした時間に部屋の中で鏡や窓ガラスに向かって行っています。だだ家が狭いので物にぶつかることもありグラスを割ってしまったこともあります。特にサービス、スマッシュには天井の高さが根本的に足りません。
そこで有効なのが写真のような子供用のおもちゃのラケットです。長さが31cm程度で実際のラケットの半分位のため天井にぶつかることはありません。サービスのスイングのチェックに最適です。たまにはぶつかりますがプラスチック製ですので損傷させることはあまりありません。
明日すぐに〇〇ソー、〇〇キ、etcに行って買い求めて家族の方に怒られない程度に素振りを始めましょう。
練習 | 投稿者 すてっぴー 23:58 | コメント(0) | トラックバック(0)